Дыхание — это основа жизни, ключевой источник жизненной энергии.
От того, насколько правильно мы дышим, зависит продолжительность и качество нашей жизни. Правильное дыхание способствует оздоровлению всех систем организма, повышает энергию, выносливость и улучшает общее самочувствие.
Контроль над питанием, прием биологически активных добавок, водный режим, физическая активность, эмоциональная устойчивость – всё это грани заботы о себе на базовых, основополагающих уровнях. Но где же здесь дыхание - основа жизни?
При всем многообразии заботы о себе, многие понимают, что мощный потенциал скрыт в правильном дыхании, и ищут эффективный, но при этом комфортный способ сделать правильное дыхание ежедневной практикой.
Люди, живущие активной жизнью, внедряют здоровые привычки, позволяющие ежедневно восстанавливать силы и энергию. Они понимают, что именно высокий уровень энергии, означающий физическое и ментальное здоровье, даёт им возможность достигать цели и при этом оставаться в гармонии с собой.
Система AIRONIC – это эффективный метод выполнения практики правильного дыхания, которое способно изменить ваше представление о собственном потенциале. Регулярное выполнение практики помогает повысить не только уровень энергии, но и качество жизни в целом за счёт удержания кислорода в крови в норме.
Система AIRONIC влияет на 3 системы организма:
- Дыхательную:
- Увеличивает жизненную емкость легких
- Устраняет бронхоспазм
- Восстанавливает физиологически правильное дыхание
- Сердечно-сосудистую:
- Расширяет сосуды
- Улучшает кровоток во всех органах
- Повышает выносливость организма
- Нервную:
- Улучшает микроциркуляцию в мозге
- Снимает спазм сосудов
- Снижает уровень тревоги и стресса
AIRONIC – cистема восстановления правильного дыхания для физического и ментального здоровья.
